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茶树菇有助于对抗老老，茶树菇中含有丰富的硒元素，以及多糖，吲哚衍生物等，能有效消除自由基，抗氧化，抗老老，美容护肤。是爱美女性的美容好食物。茶树菇有助于抑菌，茶树菇中的柱状菇菌丝体和子实体及其热水浸提液均具有较强的抑菌作用，对大肠杆菌与金黄色葡萄球菌都有很好的抑制效果。茶树菇老鸭汤材料：茶树菇20克，干蘑菇10克，老鸭1只，春笋2段，火腿20克，精盐2小匙，味精1小匙，葱花适量。做法：（1）茶树菇和蘑菇用温水泡发后，捞出洗净，过滤泡发的水备用。（2）春笋剥去外层硬壳，切去老根，用刀背拍松后切成段。（3）将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净，斩成大块。锅中倒入清水，大火煮沸后，放入鸭块煮5分钟，待表面变色后，捞出。大葱洗净切段。姜洗净用刀拍散。（4）将泡发过滤后的蘑菇水，倒入砂锅中，再一次补入足够量的清水，大火煮沸后，放入鸭块，火腿片，葱段，姜块，茶树菇和蘑菇，盖上盖转文火炖3小时。（5）3小时后，放入笋块，继续炖20分钟，食用前添加少许盐调味即可。香菇含有非常丰富的蛋白质！南京野生滑子菇干货批发

【比较好泡法：6～8小时，凉水】用热水泡发银耳不可取，会致泡发不充分，引起。应凉水泡发，去掉未发开的淡黄色根部。泡发6～8小时左右，太久易滋生细菌，还可能会产生亚硝酸盐危害健康。食谱：银耳木瓜排骨汤做法：银耳50克，泡发择净；木瓜100克，去皮去籽切块；猪排骨200克，切块，焯水。汤锅加清水，放入猪排骨段、葱段、姜片同煮，大火烧沸后放入银耳，小火慢炖约1小时。木瓜块放入汤中再炖15分钟，加盐调味。香菇有“植物皇后”之称，香气主要来自蘑菇香精和鸟苷酸。香菇多糖能增强机体对的；香菇素能降低有害胆固醇，保护心血管系统，降低血压、防止；香菇中的B族维生素和麦角固醇的含量较高，预防软骨病和佝偻病。济宁姬松茸干货供应商香菇采收后，应力争在当天采摘，当天加工、干燥，以免其发黑变质和腐烂。

桃胶的功效与作用：桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜老，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于治石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。桃胶的禁忌与副作用：要说桃胶的禁忌和副作用，严格来说，桃胶是属于温和性中药的一种，这是很多人都不知道的一点，在食用过程中注意用量即可。而且桃胶对于人体有着很多很好的作用，就比如滋补身体之类的。当然除了滋补以外，桃胶的药理作用也是很多的。桃胶这种物质是自然环境中的特色产物，是没任何毒性存在的天然物质，只要不食用过量，这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效，是适合所群食用的一种保健性中药。桃胶是天然绿色食品，暂无发现桃胶的副作用，不过怎么说桃胶也是一味药，孕妇、经期女性比较好不要服用。

一般干燥的香菇它的含水量是在11%~13%之内，这样的香菇是干脆但是不碎的。这样的香菇才是好质量的好香菇啦。鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌，学名珊瑚菌，子实体直立，向上分叉成丛生的细枝，肉质，一般高数厘米至10余厘米，状如扫帚或珊瑚，又像幼小的鹿角，故名。鹿茸菇中含有丰富的蛋白质，维生素和其它营养成份。经烹调后，脆松适度，味道可口，如配上猪、鸡肉共炒，则食味更加鲜美，胜过鸡、鸭、鱼、肉单作的荤菜。山区适于鹿茸菇生长。可炖茸芝养肝汤，有护肝、益精、强筋骨、老的功能。菌菇干货礼盒成为了很多人走亲访友的必备佳品！

茶树菇的功效与作用：1.茶树菇有助于补充营养，茶树菇含有丰富的氨基酸，茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，对人体有很好的营养补充作用，是成长期少年儿童，老人，久病虚弱人群很好的营养补充食品。2.茶树菇有助于增强人体免疫，除了上述所说，茶树菇含有丰富的氨基酸外，还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类，是保健养生的好食物。桃胶是餐桌上非常常见的食材！枣庄养殖黑木耳干货加工

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食用菌味美营养高。俗话说“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”很多人都喜欢菌菇，不仅是因为菌菇营养价值丰富，而且很大程度上可以归功于它的鲜美。各种菌菇内的谷氨酸的含量颇高，所以鲜美至极。食用菌是属于蔬菜大类，但它们既不属于植物，也不属于动物，是一类特殊的存在，日常绝大多数我们接触的食用菌都是集中规模化生产人工栽培的。菌类按营养类型可分为腐生型、寄生型、共生型等。腐生型食用菌——生长在没有生命的有机质上：如香菇、平菇、金针菇、木耳等，这类蘑菇基本一年四季的市场上都能买得到，而且平价、可人工养殖。了解他们不同的特点，可以制作出不普通的美味。南京野生滑子菇干货批发

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